خبرگزاری دانشگاه های کشور

۹ عادت اشتباهی که باعث کند شدن سوخت‌و‌ساز بدن و افزایش وزن می‌شود
هر چه سوخت‌و‌ساز سریع‌تر انجام شود، بدن کالری بیشتری می‌سوزاند. در ادامه به ۹ عادت اشتباهی می‌پردازیم که سوخت‌و‌ساز بدن را کند می‌کنند.

۹ عادت اشتباهی که باعث کند شدن سوخت‌و‌ساز بدن و افزایش وزن می‌شود

هر چه سوخت‌و‌ساز سریع‌تر انجام شود، بدن کالری بیشتری می‌سوزاند. در ادامه به ۹ عادت اشتباهی می‌پردازیم که سوخت‌و‌ساز بدن را کند می‌کنند.
۹ عادت اشتباهی که باعث کند شدن سوخت‌و‌ساز بدن و افزایش وزن می‌شود